2022年3月20日第1刷発行
帯封「どんなに今が苦しくても、楽しいことを探して、それを面白がって生きていこう。今日を乗り越えるための言葉 人生、山あり谷あり」「よし、今日は思い切って自分を大切にする日にしよう。・苦しい時は、その相手からちょっと離れてみる ・ネガティブな自分を許してあげよう ・楽しい計画が、今を励ましてくれる ・余計なことは考えない ・過去に振り回されない ・会う人みんなに優しくしてみる ・憎しみより感謝で生きようよ ・この瞬間を精一杯生きたろう！」
表紙裏「毎日不安の連続、人生には思いがけぬ災難も降ってくる…そんな苦しいときは、ぜひ本書のページをめくってみてください。一生は一度しかない。二度とめぐっては来ない今日という日を、精一杯生きたろう！困難なときを乗り越えるための、励ましと癒しの言葉集。」
母さんが教えてくれた大事なこと②
ひとなり。友だちが成功した時、自分のことのように嬉しかったらその友だちは親友だよ。でも、めっちゃ悔しかったらその友だちはライバルだよ。しかし、親友も大事だがライバルも大事な存在だ。めっちゃ悔しいけど、俺も頑張ろうとその風に乗れる人間になりなさい。
前向きな口癖
「疲れた」が口癖より、「めっちゃ元気！」がいい。
「最近、老けたわ」より、「絶好調だぜ」がいい。
「もうダメだ、死ぬ」より、「問題ない。精一杯生きたる」が口癖の方がいい。
絶対、そっちの方がいい。
「ありがとう」と素直に言える自分でいたい。
人生大変だけど、前向きな口癖で、豊かに生きたい。
見ている人は見ている
頑張っていれば必ず誰かが見ている
意外な人がちゃんと見ている
コツコツやってれば必ず報われる
でしゃばらないでも大丈夫
見ている人は見ている
むしろ黙っていた方が大きく見える
周りは気にせず進んでください
自分を否定するから絶望する
自分を信じることが希望だ
